Laatst bijgewerkt op 15 oktober 2026
Je bio op Instagram is de korte tekst bovenaan je profiel, onder je naam. Bio staat voor biografie. Instagram geeft je maximaal 150 tekens om te vertellen wie je bent of waar je account over gaat. Iedereen kan die tekst zien, ook als je account privé is.
Wat zet je in je bio?
Schrijf voor iemand die je nog niet kent. Wat moet die meteen weten?
- Waar je account over gaat. Gebruik de woorden waarop mensen zoeken. Volgens Instagram vergelijkt de zoekfunctie wat iemand typt met onder meer gebruikersnamen en bio’s.
- Je stad, als je lokaal werkt. Instagram raadt dat zelf aan, bijvoorbeeld voor een kleine zaak: met je locatie in je bio vinden mensen uit de buurt je makkelijker.
- Wat volgers kunnen verwachten. Hoe vaak je iets plaatst, of wat voor video’s je maakt.
- Wat iemand nu kan doen. Je link bekijken of je een DM sturen.
Een @naam of #hashtag in je bio wordt vanzelf een link naar dat profiel of die hashtag. Handig als je naar een tweede account wilt verwijzen. Zet er geen telefoonnummer of adres in dat niet iedereen mag zien, want je bio kun je niet verbergen.
Ook je naam telt mee. Een naam of gebruikersnaam die past bij waar je over post, is volgens Instagram je beste kans om in de zoekresultaten te komen. Meer tips staan in meer volgers op Instagram krijgen.
Je bio op Instagram aanpassen
- Tik in de app rechtsonder op je profielfoto om naar je profiel te gaan.
- Tik bovenaan op Profiel bewerken.
- Tik op Bio en typ je tekst.
- Tik op Klaar. Op Android tik je op het vinkje.
Op de computer kan het ook. Ga naar je profiel, klik op Profiel bewerken en dan in het tekstvak naast Bio. Opslaan doe je met Verzenden.
Links in je bio zetten
Je kunt maximaal vijf links aan je profiel toevoegen. Op de computer kan dat niet, dus pak je telefoon erbij.
- Ga naar je profiel en tik op Profiel bewerken.
- Tik op Links en dan op Externe link toevoegen. Op Android heet die knop Link toevoegen.
- Vul de URL in en tik op Klaar, of op Android op het vinkje.
Wil je de volgorde veranderen? Ga naar Links, tik op Opties (de drie puntjes) en kies Links opnieuw rangschikken. Houd daarna je belangrijkste link vast en sleep hem naar boven. Tik op Klaar om de volgorde op te slaan, of op Android op het vinkje. Weghalen doe je door op een link te tikken en Link verwijderen te kiezen.
De namen in het menu kunnen per versie iets verschillen.
Wil je juist de link naar je eigen profiel ergens anders delen? Lees dan hoe je de link van je Instagram-profiel vindt.
Wat betekent “link in de bio”?
Instagram-gebruikers zetten “link in bio” onder een bericht als ze je naar een website willen sturen. Ze bedoelen dat de link in hun profiel staat. Zo vind en open je hem:
- Tik op de naam van het account. Zo kom je op het profiel.
- Tik op de link onder de bio. Staan er meer links, dan kies je er een uit de lijst.
De pagina opent in de ingebouwde browser van Instagram.
Voorbeelden van een goede Instagram-bio
Vier verzonnen voorbeelden, allemaal ruim onder de 150 tekens.
- Maker: “Thuis trainen zonder spullen. Elke maandag een nieuw schema van 20 minuten. Samenwerken? Stuur een DM.”
- Kleine ondernemer: “Ambachtelijke bakker in Haarlem. Dinsdag tot en met zaterdag open vanaf 7.30 uur. Taart bestellen via de link.”
- Zzp’er: “Websitebouwer in Utrecht, voor kappers en salons. Portfolio via de link.”
- Hobby: “Vogels in de Biesbosch, meestal gefotografeerd voor zonsopgang. Nieuwe foto’s in het weekend.”
De eerste zin zegt steeds waar het account over gaat. De bakker en de websitebouwer noemen ook hun stad, zodat mensen uit de buurt ze makkelijker vinden.
En gekochte volgers?
Ik verkoop Instagram volgers. Die zorgen dat een nieuw profiel met een sterke bio niet leeg oogt. Eerlijk is eerlijk: gekochte volgers lezen je bio niet en tikken niet op je links. Bezoekers die dat wel doen, trek je aan met je berichten.
Veelgestelde vragen over de bio op Instagram
Wat is een bio op Instagram?
De korte tekst bovenaan je profiel, onder je naam. Je vertelt daarin wie je bent of waar je account over gaat.
Wat betekent biografie op Instagram?
Hetzelfde als bio, want bio is de korte vorm van biografie. In de app heet het veld gewoon Bio.
Hoeveel tekens mag een bio op Instagram hebben?
Maximaal 150. Je links staan daar los van, in het aparte veld Links.
Hoe verander je je bio op Instagram?
Ga naar je profiel, tik op Profiel bewerken en daarna op Bio. Typ je nieuwe tekst en tik op Klaar, of op Android op het vinkje.
Hoe kun je een link in de bio op Instagram openen?
Open het profiel en tik op de link onder de bio. Staan er meer links, dan kies je er een uit de lijst.
Hoeveel links kun je in je Instagram-bio zetten?
Maximaal vijf. Je voegt ze toe in de app via Profiel bewerken en dan Links. Op de computer kan dat niet.
Bronnen
- Een bio aan je Instagram-profiel toevoegen (Instagram-helpcentrum)
- Een website toevoegen aan je Instagram-profiel (Instagram-helpcentrum)
- Welke profielgegevens iedereen op Instagram kan bekijken (Instagram-helpcentrum)
- De instellingen van de in-app browser van Instagram bewerken (Instagram-helpcentrum)
- Breaking Down How Instagram Search Works (Instagram, augustus 2021)
- Introducing Hashtag & Profile Links in Bio (Instagram, maart 2018)
- Instagram Search AI system (Meta Transparency Center, bijgewerkt juni 2026)
Ik begon LikeFabriek.nl in november 2023 en run de winkel nog steeds zelf, vanuit mijn bedrijf Mesa Social Management (KvK 78589258) in Broek op Langedijk. Vragen van klanten beantwoord ik zelf.
Meer over mij en LikeFabriek